Hyvinvointikurssin tavoitteena on nostattaa kuntotasoa, kertoa liikunnan ja ravinnon tärkeydestä sekä saavuttaa kokonaisvaltainen kevyt olo. Kurssilla asetetaan myös henkilökohtaiset tavoitteet kesäksi 2014.
* painonpudotus / hallinta
* kunnon kehittäminen
* ravintokoulutusta n.4kk, n. 14 tapaamista
* ohjattuja tunteja
* kehonkoostumusmittaus ja analyysi, testejä…
Kurssimaksun voi maksaa myös erissä.
Kysy lisää tai ilmoittaudu kurssille tomi-matti@moood.fi tai 040 565 1993.